MINDFULNESS – PRENDITI CURA DI TEUn invito a rallentare, respirare e ritrovare uno spazio per sé.Attraverso pratiche meditative, esercizi di consapevolezza e momenti di ascolto, il percorso accompagnerà i partecipanti alla scoperta della mindfulness e di semplici strumenti da portare anche nella quotidianità.????? Conduce Julie Bobic?? Dal 18 settembre 2026 – 8 incontri settimanali?? Ogni venerdì, dalle 9.30 alle 11